Angst ist eine wichtige und natürliche Schutzreaktion. Manchmal tritt sie jedoch ohne erkennbare Gefahr auf oder wird so stark, dass sie den Alltag erheblich beeinträchtigt. Woran Sie erkennen können, ob eine Angststörung vorliegt, erfahren Sie hier…
Bin ich nur schüchtern oder liegt bereits eine soziale Phobie vor? Betroffene haben häufig große Angst davor, sich vor anderen zu blamieren oder negativ bewertet zu werden, und vermeiden deshalb viele soziale Situationen…
Ängste gehören zur normalen Entwicklung eines Kindes und verändern sich mit dem Alter. Manche Ängste sind vorübergehend, andere können den Alltag deutlich belasten. Woran Sie den Unterschied erkennen können, erfahren Sie hier…
Kann jeder Mensch hypnotisiert werden? Ist man während der Hypnose willenlos? Für wen ist Hypnose geeignet – und wo liegen ihre Grenzen? Antworten auf häufig gestellte Fragen zur Hypnosetherapie finden Sie hier…
Was geschieht eigentlich während einer Hypnose? Viele Menschen stellen sich darunter einen schlafähnlichen Zustand oder einen Kontrollverlust vor. Tatsächlich ist Hypnose weder Schlaf noch Bewusstlosigkeit. Die Aufmerksamkeit richtet sich überwiegend nach innen, während die Umgebung weiterhin bewusst wahrgenommen wird. Wie Hypnose erlebt wird, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es dazu gibt und welche verbreiteten Mythen nicht zutreffen, erfahren Sie hier…